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不要将蔬菜切得太细，每片菜叶以一口能吃下的大小最佳，以免因其太细吸附过多的沙拉酱，而吃进去过多的油脂；叶菜最好用手撕，以保新鲜；在沙拉酱中加入少许鲜柠檬汁或白葡萄酒，可使蔬菜不变色。
能够食用...遭到破坏，蔬菜生食可以最大限度地吸收其中的各种营养素。蔬菜中大都含有免疫物质干扰素诱生剂，它可刺激人体细胞产生干扰素，具有抑制细胞癌变和抗病毒感染的作用，而这种功能只有在生食的前提下才能实现。
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佚名
|生吃|
http://www.fjdh.cn/wumin/2008/03/07441521744.html
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圣严法师答：佛教确切相信，自己所修的功德，可以回向给他人。
所谓回向，就是从自己的方面，回转朝向他人的方面，这是属于心力的感应，这在上面一节中已经大略说过。这是由于自己的心力通过诸佛菩萨的愿力而达于所要回向的对方；这像天空的太阳光通过反射物（如镜或金属体）的折射，便可使户外的太阳光照射到室内的黑暗处，室内的黑暗处，虽未直接曝晒到太阳，却已接受了回向而来的太阳光。
同时，虽把功德回向给...
圣严法师
因果|修福
http://www.fjdh.cn/fjask/2008/05/21252424287.html
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食物：如咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等。
雀斑：“雀斑”是常见于面部特别是鼻部及眼眶下的棕色点状色素沉着斑。紫外线照射、内分泌失调、长期压力过大及新陈代谢紊乱可促发本病。夏季由于紫外线照射可使其加重。
预防：
1、户外活动时应戴上遮阳用具，涂抹防晒霜。
2、注意劳逸结合，避免过度紧张。
3、多吃西红柿。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使...
君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/03/11130736049.html
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得愉快舒畅、活泼开朗，所以，忧郁症患者平时应适量多吃香蕉，可减少引起情绪低落的激素，使悲观失望、厌世烦躁的情绪逐渐消散。
4.治皮肤瘙痒症
香蕉皮中含有蕉皮素，它可抑制真菌，经实验，用香蕉...不会堆积能量，如果从这个角度来看，香蕉似乎是可以当作减肥的优良食品。
7.面膜
香蕉半个捣泥，加适量牛奶，调成糊状，敷在脸上。保持15-20分钟后用清水洗去。可使皮肤清爽滑润，并可去除脸上...
君合
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/03/12273836802.html
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。三是菠菜的营养价值虽只处于中等，但各种营养素含量比较均匀，且有不少微量元素，可辅助治疗鼻衄、牙龈出血、肠出血；它含有可抗菌的皂甙，常食之，可使大便通畅，缓解便秘症状；它还可以配合治疗糖尿病、乳糜尿病...加以简单处理——即在烹调前将它放到开水中焯几分钟捞出，这些缺点就可基本消除，使菠菜成为色、味俱佳的美蔬，但应注意不可煮时间过长，否则，一方面容易破坏其维生素，另一方面煮得太烂，吃起来腻口，也不好吃。
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君合
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/03/12305037022.html
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大西洋沿岸由于船舶来往遗下的石油渣滓污染了海水，不但使鱼类死亡，并且令海鸟亦渐绝种。这是因为纯白羽翼的海鸟染上油污，丧失了磁性活力，不能上升，欲进不前，振翅高飞的壮志被消磨殆尽。这好比我们的人格，若被恶习沾染，有了污点，可使生命的价值贬抑，使人消沉、堕落。这多么值得人警惕啊！ 但古德云：“人非圣贤，敦能无过，过而能改，善莫大焉！”我们知道美国开国元勋富兰克林，他在少年时代却是个狂妄任性的人，有...
不详
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/23382540663.html
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谁都想长生不老，但是没有几个人能够穷究生命的本态。所以，我们对于千变万化的环境及内心的迷惑，仍然无法解决。 学佛的目的就是要觉悟，至少可使人生过得快乐一点。 觉悟，必须从心下手，修心才能悟；因为‘悟'是一个心部，再加上一个吾字，这代表是用我们的心去悟，而非用身体去悟。 许多不了解的人，听到佛法很好，可以使我们死后住生西方极乐世界，所以就每天拜佛，持八关斋戒，然后到处向人...
不详
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/23454741183.html
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第一、必须有次第。由浅入深，立基于此时此地的法，再旁及其他。第二、必须忠实于法与律。不可玩弄法律，更不可“非法言法，法言非法；非律言律，律言非律。”第三、可使众生获得实际的法益。佛陀的说法原则可作参考，...说 法 ／明法比丘 听闻“佛法”之后，有机会就要说法，说法是跟人分享法、法味、法喜，并了解自己知见佛法的程度，也听听别人的回馈。透过互动，可洗炼自己的知见，也增长对法的威力的见识及信根。能说五蕴...
明法比丘
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/07171150318.html
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谄诳心永断，名为自性忏；前念、后念及今念，念念不被疽疾染，除却从前嫉妒心，自性若除即是忏。”【 《坛经》第22节。】
“除却从前谄诳心永断”一句，依敦博本《坛经》，为“除却从前矫诳，杂心永断”。这样可使...智慧。无明和智慧本质上都存在于同一个对象，两者是具有体用关系的统一体，没有离开无明而单独存在的纯粹的智慧，如同没有离开污泥而单独生长的莲花。只要用智慧观照，使光明充满自性之宅，自然不被无明所染，“...
不详
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/07352152661.html
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如同文殊菩萨本身无二，具足菩萨身语意之圆满加持。放置之处，可使一切乖戾变为吉祥圆满，身康寿,家合安，遣除各种灾障违缘，令风生水起，诸外道及小人皆可转变为自己修法上的顺缘，特别殊胜之处更在于如挂在佛堂之内，则不吉之人、忤逆罪者、有违三昧耶戒失毁誓言者、外道、魑魅非人类皆不会因其罪障而玷污佛堂圣洁。安巴根特同时亦是可清净三业忏罪集福增慧开智的见解脱，故所有见到此瑞图的众生，都终究必将脱离苦海，归于佛道...
不详
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/15472857731.html